Tabata训练法

Tabata训练法

厂商: Fei Yang

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开发者的话:

“Tabata训练法”是一款基于Tabata、科学而实用的app。 Tabata 是一种高强度间隔训练法,要求练习者在20秒内完成最大强度的训练,休息10秒钟,如此重复。做8组,总时间为4分钟。 特性: • 简单易用,界面优雅 • 丰富实用的声音提示 • 跟踪记录您的运动情况 • 贴心的提醒功能 • 随机功能,让锻炼更有趣 • 简易教程:文字、图片、视频 • 支持旋转,支持中文 • 7种彩色主题,完美配合您的5s或5c • 分享到微信、微博、Instagram... 我们还开发了非常受欢迎的“7分钟锻炼法”,它是30-10-12规则的高强度健身法,Tabata的规则是20-10-8。如果你喜欢HIIT,那就赶紧下载吧!

简介

最近更新

• 重新设计UI细节 • 提供三种示范者:男性/女性/卡通 • 提供多种风格背景音乐:电子/嘻哈/摇滚等 • 新增活动日历,最近的锻炼情况一目了然 • 新增计时器动画 • 优化全屏计时器,远距离也能看见进度 • 新增一套清新的主题 • 性能优化及BUG修正 如果您喜欢此次更新,请给我们一个好评~ 这对我们至关重要!

详细信息

  • 文件大小 : 41.9 MB
  • 当前版本 : 2
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