秘传八段锦—视频教程
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开发者的话:
目前APP store中最具影响力的八段锦教程，收纳秘传口述资料，精要分析每段要领，结合中医养生理论，功效显著，已让无数人受益匪浅，更是获得了多位国际友人的美名赞誉。无论是去病避灾、强身健体或是养生之道，本APP绝对是你的首选之作。 它动作简单易行，整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；气机流畅，骨正筋柔。 无论男女老少，也无需任何场地、器具的配合，八段锦共八段，每段一个动作，针对全身每一处，结合中医理论哪“痛”“诊”哪，可分段练习也可整套强身。 八段锦，是一种优秀的中国传统保健功法。八段锦功法形成于12世纪，后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派。 古人把这套动作比喻为…
简介
详细信息
- 文件大小 : 17.1 MB
- 厂商: Yinjie He
