Now-放松减压与改善失眠的冥想教程
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开发者的话:
Now，2018年两次获得苹果优质应用推荐，用冥想改变生活，专注当下全新的减压方式，结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点，原创人声引导，致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台，为用户提供放松减压服务。 【冥想意义所在】 --轻松睡好觉 消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。 --放松减压 释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。 --情绪管理 减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。 --高效专注 帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。 【课程简介】 6天缓解焦虑冥想——清理思绪，释放…
简介
详细信息
- 文件大小 : 66.5 MB
- 当前版本 : 2.1.8
- 更新时间 : 2018年12月11日
- 厂商: iMobLife Inc.
