Well - 专注冥想练习的心理健康课程
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开发者的话:
Well - 专业的正念冥想课程训练，持续改善你的睡眠以及心理状态。 注：Well APP 使用了 HealthKit，如经过您同意后每次冥想结束会将冥想训练数据同步到「健康」。 在日常生活中，我们或多或少都会因为各种原因产生一些焦虑、烦躁、紧张、失眠的负面情绪，我们往往会忽视它，日积月累的“负能量”会让你睡眠质量下降、注意力分散、记忆力衰退… 是否特别怀念小时候，在外婆家，躺在椅子上，晒着太阳，听着歌，抱着猫。院子里的桃花正开的浓烈，耳边想起嗡嗡的蜜蜂扇翅的声音。总能让你很享受那个午后，然后慢慢进入彻底放松的状态，呼吸也变得自然，轻松入睡。 我们与专业的冥想大师通力合作，参考专业文献…
简介
详细信息
- 文件大小 : 53.4 MB
- 当前版本 : 2.5.0
- 更新时间 : 2018年1月29日
- 厂商: lijun zhou
