Bodyweight Training: You Are Your Own Gym
15654 人浏览 0 人参与讨论
开发者的话:
不用上健身房也能保持良好体态！ 由畅销书作家健身教练马克．劳伦指导你在家进行与特种部队相同技巧方式的运动。 今天就加入自身体重健身革命！ 跟着马克．劳伦的训练课程，用自己的身体来打造目标体格！ ***** App 特色 ***** - 不需上健身房 - 200 种以上有效率的动作，只需要用到你的身体以及家里随手可得的物件 - 快速健身 - 快速看见成效 - 整合健康小套件让你可以用 Apple 健康应用软件追踪状态！ - 简单易懂的课程 - 适合所有程度的健身 - 不论在家或出门旅游都可以健身 - 适合各种程度的十周健身课程，让你打造全新体态 - 适合各种生活步调的快速健身，即使一天只…
简介
详细信息
- 文件大小 : 425.4 MB
- 当前版本 : 4.7
- 更新时间 : 2018年5月12日
- 厂商: Hard Coded Fitness, LLC
